sábado, 25 de outubro de 2008

Tic Tac - vamos mudar a direção?

Tic tac é um movimento que serve basicamente para fazer a mudança de direção do trajeto. Geralmente essa mudança é de 90 º da direção anterior.

Podemos aproveitar essa mudança de direção para saltar ou escalar algo. Como por exemplo, dar um tic tac em uma parede e saltar por cima de outra, ou então agarrar de cat leap, e também pode ser emendado um vault.

O movimento usa alguma coisa como apoio, colocamos o pé na intenção de empurrar esse objeto, e mudamos a direção em 90º. Geralmente o tic tac deve ser impulsionado para cima, então ele começa um um salto em direção ao objeto, e além de mudarmos de direção aproveitamos para dar um impulso para o alto.

Dicas:

Quanto mais vc se distanciar do objetivo de mudar a direção em 90º, mas dificil será você fazer o movimento, as vezes há saídas melhores com outros movimentos.

O objeto de apoio não deve ser chutado, e sim empurrado. Apenas apoie o pé e empurre na direção desejada.

Quanto mais rápido em direção ao obstáculo, mais vai ser preciso abrir o angulo para dissipar a energia. Por exemplo, você vem correndo muito rápido e vai fazer uma mudança de direção em 30º, dependendo vc pode machucar a sua perna, que não vai aguentar o impacto com o objeto.

Cuidado com os objetos que você vá usar para fazer o movimento, evite objetos escorregadios, finos, irregulares ou desnivelados.

O tic tac é usado também para alcançar lugares altos, mas esse assunto vai ficar para um próximo post. Até lá!


1 comentários:

Anônimo disse...

Valeu pelo Video

Pergunta?
Tem le Parkour em Santos? ou em guarujá